Sport Bien-être Zumba/Fitness/Circl Mobility et Yoga avec la JLGR
Le club de la JL GR proposera deux nouvelles activités au gymnase des Sardières à partir du mardi 19 septembre 2023 :
Cours de Zumba® CARDIO « LATINO » FITNESS & CIRCL Mobility™
Le mardi de 18H00 à 19H00
30 minutes de mouvements chorégraphiques d’inspiration latine et 30 minutes de mouvements posturaux et mobilité articulaire, récupération bien-être.
Instructeur agréé : Sophie Gilardi
Tenue confortable, baskets, tapis et bouteille d’eau.
Tarif annuel 210 euros.
Cours de Yoga
Le mardi de 19H15 à 20H15
Professeur de Yoga (vinyasa) : Florence Béréziat
Tenue confortable, tapis (ou serviette) et bouteille d’eau.
Tarif annuel 420 euros
Pour plus d’information, n’hésitez pas à consulter notre site internet en cliquant ici ou nous contacter à cdgrbourg@gmail.com
L’équipe de la JLGR
